Фото: www.wetlkrai.ru
Высокие, сильные и крепкие это все про тех, кто играет в баскетбол. Кроме роста для баскетболиста важна скорость. И здесь важна не только скорость передвижения, но и реакции. Зачастую на принятие правильного решения игроку дается не более трех секунд. Именно столько времени можно находиться с мячом в зоне противника. Еще одно важное правило баскетбола передвигаться по площадке можно только в паре с мячом. Движение без удара им об пол нарушение. Лишь два шага можно сделать держа мяч в руках, после этого должна последовать передача или бросок в кольцо. Причем после двух шагов игрок не имеет права даже поменять положение ног. Доступный максимум крутиться вокруг себя на одной ноге. Немного о кольце. Почему баскетболисты высокие? Да потому что средняя высота корзины три метра. Но даже невысокие игроки могут забросить мяч в цель, главное навык. И у шарьинских ребят есть свои секреты игры. Совсем недавно баскетбольная команда третьей гимназии смогла продемонстрировать свои навыки в этой игре. В финальном состязании лиги «КЭСБаскет» шарьинцы заняли третье место. отличный результат для новичков. я побывала на одной из тренировок спортсменов.
Для баскетболистов расписана вся неделя. Несколько тренировок в будни, по субботам игровой день. Это значит, что большинство времени будет уделено не отработке определенных упражнений, а самой игре. На отделение к Владимиру Цареву сейчас ходит около полусотни ребят. Основная масса старшеклассники, но есть и младшие ребята, которые еще только начинают знакомиться с этой игрой.
Полную версию статьи читайте в газете «Ветлужский край».
Получить информацию по оформлению электронной подписки можно по телефону 8-915-913-40-40
Источник: Издательский дом Ветлужский край
18.03.2019 16:52